Hola!, puedes entrar en tu cuenta, o si eres nuevo, registrarte
Visita TopEstilo desde tu móvil.
Accede a la dirección http://m.topestilo.com y no olvides guardarla en favoritos.
Cuerpo en forma

Fotografía: Oysho
Flexiones
Las flexiones son uno de los ejercicios más completos para tonificar el torso. Si te resulta demasiado duro, hazlo apoyando las rodillas en el suelo.